Yazın en sevilen lezzetlerinden biri olan kiraz vücudunuzdan toksinleri atar, içerdiği antioksidanlar kansere karşı koruyucudur, kolestrol ve kan şekerini düşürmeye yardımcı olur.
Kiraz
Sindirim sistemini destekleyen meyve aynı zamanda metabolizmanın hızını ikiye katlar. Dolayısıyla kiraz tüketirken kilo vermek çok daha kolaydır. Bununla beraber içinde bulunan melatonin ile uyku düzenini korumayı sağlayan kiraz, gün içinde sinir sisteminin de rahatlamasına yardımcı olmaktadır.
Whatsapp Destek...
